Espace de Transformation
et d'Épanouissement Personnel
Marie-Claude Matthey
+41 79 264 71 31
Mon parcours
🌿 Oser se révéler, vibrer et s’épanouir pleinement 🌿
Passionnée par l'humain et tout ce qui peut l’aider à grandir, à s’épanouir et à vibrer pleinement, j’ai toujours été animée par une profonde curiosité pour la nature humaine et ses incroyables potentiels. On me dit douée pour tisser des liens authentiques et bienveillants, et c’est avec cette même énergie que j’accompagne celles et ceux qui cherchent à se (re)découvrir.
Je suis convaincue que nous possédons en nous des ressources infinies. Nous sommes bien plus vastes que ce que nous croyons être, et ce qui fait notre véritable richesse, ce n’est pas ce que nous avons, mais bien qui nous sommes.
✨ La vie comme un voyage initiatique ✨
Je vois la vie comme une grande école : chaque expérience, chaque épreuve est une opportunité d’apprentissage, une invitation à se rapprocher un peu plus de son être profond.
Après plus de 25 ans dans le domaine paramédical et social, j’ai choisi de suivre mon élan du cœur et de me consacrer à l’accompagnement.
Aujourd’hui, j’aide les femmes et les hommes à traverser les grandes étapes de leur vie avec une nouvelle conscience d’eux-mêmes, à mieux comprendre leur essence et à renforcer leur estime personnelle pour s’émanciper et s’accomplir pleinement.
💫 De l’épreuve à la
transformation 💫
Comme beaucoup, mon chemin a été jalonné d’épreuves et de défis. Plutôt que de les voir comme des freins, j’ai choisi d’en faire des tremplins. Chaque obstacle a été une clé précieuse pour mieux me comprendre, me dépasser et me réaliser. C’est ce parcours, enrichi par de nombreuses pratiques et enseignements, que je partage aujourd’hui à travers mon accompagnement.
🌸 Un ancrage dans le présent 🌸
Au quotidien, je me ressource dans la nature, dans la méditation et le yoga, des pratiques qui me connectent à l’instant présent et à la beauté du monde qui nous entoure. J’aime contempler la force et la complexité de la vie, et c’est avec cette énergie que j’accompagne celles et ceux qui souhaitent, eux aussi, révéler leur véritable lumière.
✨ Prêt(e) à explorer votre plein potentiel ? ✨
Si ces mots résonnent en vous, c’est peut-être le signe qu’un nouveau chapitre vous attend. Et si nous l’écrivions ensemble ?
En janvier 2019, j’ai rejoint l’équipe du comité de l’ARC (Association Romande de Coaching).
L’ARC promeut un coaching fondé sur des valeurs essentielles telles que l'autonomie, la bienveillance, l'empathie, l'authenticité et la recherche de solutions, en s’appuyant sur une large palette de méthodes et d'outils.
L'association regroupe plus de 50 coachs humanistes et offre à ses membres de nombreuses opportunités, telles que des journées de formation continue, de la supervision, une visibilité sur le site, ainsi que des groupes d'intervision entre pairs.
Mon engagement au sein de l'ARC est une évidence : il est primordial pour moi de me sentir entourée et soutenue dans ma pratique de coach, tout en poursuivant mon développement professionnel.
Depuis début 2022, je co-préside l’association et gère également le marketing digital.
Je suis fière de contribuer à l’épanouissement du coaching éthique et déontologique, au sein d’une communauté qui lui donne tout son sens.
"Dans chaque épreuve, ne cherchez pas l'ennemi. Cherchez l'enseignement".
- Mikao Usui
"C'est dans l'ombre de soi-même que l'on fait les rencontres les plus lumineuses".
- Jacques Salomé
Formations et Parcours Professionnel
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Coaching et Ennéagramme (Fagioli & Partenaires) - 2006
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Accompagnement d’un proche en fin de vie ou en soins palliatifs (Croix-Rouge vaudoise) - 2011
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Animatrice d’ateliers sur les préjugés, le racisme et la violence (NCBI Suisse) - 2014
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New Perspectives Coaching (Solutionsurfers® École de Coaching International, accréditée par ICF) - 2015
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Programmation Neurolinguistique (PNL) (Graines d’éveil PNL et Coaching) - 2017
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Formatrice d’adultes - Certificat FSEA 1 (FormationS.ch) - 2018
De nature curieuse et dynamique, j’ai suivi de nombreuses formations complémentaires pour nourrir ma soif d’apprendre. Mon parcours a été enrichi par les enseignements et la sagesse de nombreux mentors, coachs et enseignants, qui continuent de m’inspirer aujourd'hui. C’est avec gratitude que je partage cette expérience.
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Parmi ces influences, je citerai, entre autres : Guy Corneau, Thomas d'Ansembourg, Marie-Lise Labonté, Lise Bourbeau, Don Miguel Ruiz, David Servan-Schreiber, Boris Cyrulnik, Eckhart Tolle, Pierre Pradervand, Frédéric Lenoir, Issa Padovani, Martin Latulippe, Dr. Joe Dispenza et bien d'autres.
Ma philosophie :
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Je suis convaincue que la connaissance et l’acceptation de soi sont les clés de la véritable liberté. Comme le dit si bien le Dalaï-Lama :
"Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur, il ne dépend que de nous."
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Et, comme le souligne Joe Dispenza :
"Investir en soi, c’est investir pour l'avenir."
Mes valeurs
La liberté - l'authenticité - l’ouverture d’esprit
la bienveillance - l'autonomie - l'engagement
Mes valeurs sont le cœur de mon système de croyance. À l'image d'une boussole, elles guident chacune de mes décisions, m’aiguillent et me conduisent sur le chemin que je considère comme le plus juste. Elles créent un espace où se développe une dynamique d'ouverture, un mouvement vers l'autre, conduisant à l'harmonie et à la paix intérieure.
Au fil des années, j’ai pris le temps de clarifier et de nourrir chaque jour un peu plus les valeurs qui sont essentielles pour moi. Je cherche constamment à les confronter, les affiner et les ajuster, afin qu’elles me soutiennent dans mon évolution. C’est au contact des autres, dans les échanges et les discussions, que j’ai appris à mieux comprendre mes propres valeurs. C’est en faisant évoluer ces valeurs au quotidien que j’apprends le plus sur moi-même, sur ce que je souhaite être et ce que je veux éviter, sur ce que je veux faire et ce que je ne veux pas faire. Cela m’aide à clarifier mes pensées, mes projets, et à faire des choix plus éclairés. Chaque jour, je découvre un peu plus ce que je veux et les actions à entreprendre pour y parvenir.
Nos valeurs nous donnent une force, celle de ne jamais stagner et de toujours chercher à évoluer.