Cabinet de Coaching
et
d'évolution personnelle
Marie-Claude Matthey
+41 79 264 71 31
Le secret du bonheur est de regarder chaque situation telle qu'elle est plutôt que de la regarder pour ce qu'elle devrait être.
Ateliers
S'épanouir au quotidien
Comment ?
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puis-je être plus en paix ?
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puis-je me libérer de conditionnements qui m'empêchent de rayonner ?
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puis-je développer plus de confiance et d'estime de moi-même ?
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puis-je être plus centré avec les idées claires ?
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puis-je développer ma créativité et passer à l'action ?
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être encore plus en paix avec mes proches, mes relations de travail ?
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puis-je avancer avec fluidité et sérénité ?
Vous vous posez ce genre de questions et vous avez envie de vivre une vie plus sereine et épanouissante?
Cet atelier est pour vous. Se sentir bien est important pour pouvoir concrétiser ses rêves et développer pleinement tout son potentiel. Les 3 thèmes proposés sont une invitation à aller à la rencontre de
vous-même étape par étape pour conscientiser vos blocages, transformer vos peurs
et ainsi rayonner plus de joie et de sérénité au quotidien. Vous pouvez décider de ne plus être affecté par le monde extérieur mais vous pouvez influencer le monde qui vous entoure par votre confiance.
Conscientiser les obstacles
Durée: 3 heures (19h - 22h)
Mardi 26 novembre 2019
Transformer les peurs en confiance
Durée: 3 heures (19h - 22h)
Mardi 3 décembre 2019
Rayonner la joie et la sérénité
Durée: 3 heures (19h - 22h)
Mardi 10 décembre 2019
Les 3 ateliers
Durée: 9 heures
Budget: CHF 200.-
Je propose ces 3 ateliers pour les personnes qui aiment s’immerger au cœur de leur Être et qui n'ont plus peur de se remettre en question joyeusement. Durant ces ateliers, je vous partage le fruit de plus de 15 ans de recherches, mes expériences et connaissances ainsi que plusieurs outils simples mais efficaces pour vous libérer de vos conditionnements. Nous allons explorer, expérimenter, dialoguer, partager, jouer et nous laisser guider par la spontanéité de l’instant. L’essentiel est de repartir avec de nouvelles idées, des prises de conscience, des outils concrets que vous pourrez facilement et rapidement mettre en œuvre.
A la découverte de l'ennéagramme
L'ennéagramme
Mieux se connaitre et mieux comprendre les autres
Découvrir l'ennéagramme
Durée: 6 heures (19h - 22h)
Dates: 5 et 12 décembre 2019
Budget: CHF 120.-
Qu'est ce que l'ennéagramme?
L’Ennéagramme est une invitation à mieux se comprendre dans les différents contextes de notre vie personnelle, familiale et professionnelle.
Percevoir et accepter ses propres motivations à agir ouvre la voie d’une meilleure communication avec les autres et offre de nouvelles perspectives de transformation de soi dans son environnement.
L’Ennéagramme est un outil de connaissance de soi qui décrit 9 profils de personnalité.
Chacun de ces 9 profils est mû par des motivations différentes qu’il est passionnant de découvrir.
Connaître son profil, c’est se donner l’occasion de mieux s’observer et de mieux accueillir nos motivations inconscientes à agir.
Nos habitudes, nos automatismes ont parfois leur raison d’être. Et pourtant, nous pouvons aussi percevoir à quel point ils nous enchaînent et nous poussent à jouer, si souvent, les mêmes scènes de vie, sur le terrain privé ou professionnel.
En cela, l’Ennéagramme est un formidable outil de découverte de soi, car il nous permet de mieux exploiter nos forces et de travailler sur nos faiblesses, de voir, de comprendre et de changer.
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Dynamique : ce système est respectueux de l’identité de chacun.
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Facilement accessible : il s’applique aux habitudes de tous les jours.
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Concret : il nous donne des repères pour mieux nous connaître et comprendre les autres.
Durant cet atelier, je vous propose un jeu pédagogique pour faciliter votre compréhension de l'Ennéagramme et pour vous accompagner au mieux à identifier votre profil. Une belle occasion pour comprendre vos comportements et enrichir votre connaissance de vous-même.
Un moment pour soi
Dans un lieu chaleureux, confortable et accueillant, les ateliers "au cœur de l'être - coaching" offrent un environnement favorable à la découverte de soi et à la mobilisation de vos ressources.
A la fin de chaque atelier, un moment convivial accompagné d'une petite collation est proposée afin de terminer la soirée en beauté.
L’atelier est un lieu de partage de solutions pour donner la possibilité à chacun de repartir avec des ressources plus favorables pour mieux faire faces aux obstacles. Comme le lieu est neutre, chacun y trouve une sécurité dans le partage avec d’autres personnes de l’extérieur. L’atelier permet d’ébaucher un premier pas pour les personnes qui veulent dépasser leur timidité devant un groupe.
